为助力高三学子调整心态、轻装上阵，6月5日，利州中专心理健康与发展中心教师团队在田径场以“自信启航，聚力前行”为主题开展了一场团体心理拓展活动，以趣味互动与情感联结为即将奔赴高考的学生筑牢心理防线。
活动以“沉浸式体验”为核心，分设四大环节层层递进：“反应大挑战”热身游戏激活现场氛围，让学生在快速互动中卸下紧绷情绪；“袋鼠跳”接力赛以团队竞技形式释放压力，跳动的身影与欢呼声中，个体压力在集体协作的欢乐里和气球的爆破声中悄然消解；“动力圈”环节凝聚能量——全班同学手握绳索围成同心圆，在口号与节奏中感受彼此支撑的力量，体悟“并肩作战”的信念；“点亮心光”则通过书写心愿、互赠鼓励等仪式感环节，让学生在温暖的互动中锚定信心，将对未来的期待化作具象的心灵微光。
“面对压力，与其畏惧，不如拥抱。”活动最后，班主任们带着滚烫的期许寄语学生：“以信念为剑刺破迷茫，以方法为盾科学突围，以心态为舟破浪前行”——饱含深意的叮嘱，既是对备考智慧的凝练，更是对青春理想的托举，寄语学子不负期盼、厚望与荣光，在高考中绽放积蓄已久的力量。
这场兼具趣味性与成长性的心理拓展，不仅是一次压力的“减法”，更是一次信心的“赋能”。当游戏的欢笑与师长的祝福交织，利州中专的高三学子们在初夏的校园里收获了特殊的“备考礼物”——带着对彼此的鼓励、对未来的笃定，他们正以更从容的姿态，迎接这场人生重要的“启航”。
